Gimnasios en Culiacán de Smart Fit: más opciones para entrenar
Con la apertura de los primeros gimnasios en Culiacán de Smart Fit, el fitness de alta calidad sigue llegando a más personas para estar en movimiento.
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La prensa del gym es una gran herramienta para lograr un trabajo efectivo en las piernas. Descubre para qué sirve esta máquina y cómo utilizarla.
Gimnasios en Villahermosa para moverte con Smart Fit
El estado de Tabasco ya es parte del Movimiento Smart y está listo para disfrutar del fitness de alta calidad. Conoce los gimnasios en Villahermosa.
Beneficios de la crema de cacahuate para aumentar masa muscular
Con un alto contenido de proteínas y grasas insaturadas, los beneficios de la crema de cacahuate son atractivos para quien va al gym y lleva una dieta fitness
Smart Fit App: tu aplicación para hacer ejercicio en el gym
Apoyar tu rutina con tu celular es una ventaja que debes aprovechar con Smart Fit App, la aplicación para hacer ejercicio y ser parte del Movimiento Smart.
¿Qué es un nutriólogo y por qué deberías consultar uno?
Descubre qué es un nutriólogo, qué hace y de qué forma te puede ayudar a lograr tus objetivos en el gimnasio a través de una buena alimentación.
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Ya sea en el gimnasio o fuera de él, en México existen menos mujeres haciendo ejercicio. Conoce cuáles son las causas según algunos estudios
Así es el entrenamiento de fútbol de los famosos en el gym
Lionel Messi, Sergio Ramos, Neymar Jr. y Robert Lewandowski complementan su entrenamiento de fútbol con ejercicios en el gimnasio. ¡Conoce sus rutinas!
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Elevaciones de tronco en banco inclinado: ¿Cómo realizarlas?
Entre las opciones que existen para desarrollar los anhelados abdominales, las elevaciones de tronco en banco inclinado son una buena alternativa.