Gimnasios

¿Por qué deberías terminar el año yendo al gym?

Comenzar el camino hacia una vida activa no tiene un momento específico. Cualquier instante es bueno para empezar a hacer ejercicio y […]

   Tips
LEER MÁS

Galerías Mall Sonora: el gym Smart Fit número 300 en México

¡Ven a entrenar a nuestro Smart Fit #300 en México! Conoce todo lo que el gym Smart Fit Galerías Mall Sonora te ofrece para lograr tu mejor versión.

LEER MÁS

Tenis para Entrenar en el Gym: ¿Qué Características Deben Tener?

¿Puede el calzado mejorar tus resultados en el gimnasio? Aprende cómo seleccionar los tenis ideales para entrenar en el gym.

   Tips
LEER MÁS

¿Qué es Smart Fit?, ¡La cadena de gimnasios más grande en México!

Imagina un lugar donde la pasión por el fitness se vive con equipo de alta calidad, distintas opciones de entrenamiento, profesores capacitados […]

LEER MÁS

Bailar para Ejercitarte y Divertirte, ¿Cómo lograrlo en Smart Fit?

A lo largo de la historia, el baile ha desempeñado un papel fundamental como forma de expresión y celebración. No sólo nos […]

   Tips
LEER MÁS

Gimnasios en Chihuahua: Guía de los Nuevos Espacios de Smart Fit

¿Buscas nuevos gimnasios en Chihuahua con fitness de alta calidad? Conoce en esta guía el Smart Fit Los Arcos Chihuahua y el Smart Fit Sarzana Juárez.

LEER MÁS

¿Cómo Calmar la Ansiedad Haciendo Ejercicio en el Gimnasio?

¿Buscas estrategias efectivas para encontrar serenidad y bienestar mental? Descubre en nuestro blog cómo calmar la ansiedad con ejercicios en el gimnasio.

   Tips
LEER MÁS

¿Por qué duelen los músculos después de hacer ejercicio?

¿Has sentido algún dolor muscular tras entrenar en el gym? Acompáñanos a desentrañar el misterio de por qué duelen los músculos después de hacer ejercicio.

   Rutinas
LEER MÁS

¿Es bueno bañarse con agua fría después de hacer ejercicio?

¿Cuál es el efecto de tomar una ducha después de un entrenamiento?, ¿Debo usar agua fría o caliente? Encuentra las respuestas a estas y otras preguntas más.

   Tips
LEER MÁS

Descubre el área de peso integrado de los gimnasios Smart Fit

Descubre todo lo que el área de peso integrado de los gimnasios Smart Fit tiene para ofrecerte. Explora el lugar donde tus músculos se fortalecerán.

LEER MÁS