Tu rutina ideal para quemar grasa está en Smart Box
¿Buscas una rutina efectiva para quemar grasa? Descubre los entrenamientos funcionales y de intervalos de tiempo disponibles en Smart Box.
Sandbag: el accesorio que mejorará tu etrenamiento funcional
¿Quieres darle variedad a tus entrenamientos funcionales? Conoce qué es el sandbag y descubre cómo puedes potenciar tus rutinas con este accesorio del gym.
Clase Smart GAP: tonifica y fortalece glúteos, abdomen y piernas
Únete a nuestras clases grupales Smart GAP y alcanza tu mejor versión con glúteos firmes, abdominales definidos y piernas más fuertes. ¡Empieza hoy!
Entrenamiento funcional con Smart Box
Hasta hace algunos años se pensaba que ir a un gimnasio era una cosa aburrida, que sólo servía para levantar pesas o […]
La rutina ideal para la quema de grasa: Smart Box
¿Ya conoces de qué va Smart Box? Son 3 series de ejercicios específicos para la quema de grasa que podrás llevar a […]
¿Quieres quemar grasa? Hazlo con la rutina Smart Box
Correr, nadar o hacer cardio por horas… mucho se nos dice de qué ejercicios son mejores para la quema de grasa en […]