HIIT y Calistenia: Mejora tu Fuerza y Resistencia en el Gym
Potencia fuerza y resistencia con calistenia y HIIT en Smart Fit. Optimiza tu entrenamiento en un gimnasio diseñado para llevar tus resultados al máximo
Ejercicio funcional y pesas ¿qué tanto combinan?
En la actualidad encontrar un equilibrio entre los diferentes tipos de entrenamientos que existen no parece ser tan complejo, sin embargo, es […]