Potencia muscular: ¿Qué es y cómo se entrena en el gimnasio?
La capacidad de levantar un peso de manera rápida y repetida en el gimnasio se conoce como potencia muscular. Conoce qué es y cómo se entrena.
¿Qué es el Parkour y cómo surgió esta disciplina?
El parkour es una disciplina que por su espectacularidad ha ganado una gran popularidad en el mundo. Conoce qué y cómo surgió.
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